Presentazione libro “Gua Sha” – dr.ssa Arya Nielsen

Cosa è il Gua sha? What is Gua sha?

Il Gua Sha è un’importante trattamento utilizzato in tutta l’Asia. Gua significa “strofinare” o “applicare pressione-scorrimento”. Sha è una parola che descrive sia una congestione del sangue nei tessuti superficiali (in aree in cui il cliente potrebbe provare rigidità e dolore) sia i puntini rossi che compaiono con l’utilizzo del Gua Sha. Quando si applica il Gua con scorrimenti ripetuti e regolari, lo sha si superficializza sotto forma di puntini rossi chiamati petecchie e il dolore si modifica immediatamente. In pochi minuti, i puntini sbiadiscono in un rossore diffuso. Lo sha scompare completamente in due-tre giorni dopo il trattamento. Il colore dello sha e la velocità di scomparsa possono dare informazioni importanti sullo stato del ricevente. Il miglioramento del dolore permane anche dopo che lo sha è completamente svanito.

I benefici del Gua Sha sono numerosi. Risolve spasmi e dolore e promuove una normale circolazione verso i muscoli, i tessuti e gli organi direttamente sotto all’area trattata, come si può vedere dagli effetti immediati del Gua Sha su tosse e asma. Le ricerche mostrano che il Gua Shaaumenta di quattro volte la microcircolazione dei tessuti superficiali.

Il ricevente prova un cambiamento immediato della rigidità e del dolore, con un aumento della mobilità. Dal momento che il Gua Sha imita la sudorazione, può aiutare a risolvere la febbre. Il Gua Sha rinfresca il ricevente che è troppo caldo e riscalda chi è troppo freddo, rilassando al contempo dalle tensioni e riducendo l’ansia. I medici tradizionali cinesi considerano l’uso del Gua Sha per ogni condizione di dolore o malessere, per i problemi digestivi e delle alte vie respiratorie e per tutti i disturbi in cui la palpazione indica la presenza di sha.

Dopo il trattamento, si suggerisce al ricevente di proteggere l’area da vento, freddo e raggi del sole fino alla scomparsa dello sha, di bere in abbondanza e di mangiare con moderazione.

Nielsen A. Gua Sha. A Traditional Technique for Modern Practice. Edinburgh: Churchill Livingstone; 1995; 2013.

La Dr.ssa Arya Nielsen è un’agopuntrice americana che ha studiato seguendo il lignaggio classico del Dott. James Tin Yau So. Si è diplomata nella prima classe del primo college di agopuntura degli Stati Uniti nel 1977. È una terapeuta, un’insegnante, un’autrice e una ricercatrice ed è considerata l’autorità occidentale per il Gua sha. La Dott.sa Nielsen ha un dottorato di ricerca ed è titolare di una cattedra presso una clinica universitaria di New York, il Beth Israel Medical Center, dove è direttrice dell’Acupuncture Fellowship for Inpatient Care. Il campo delle sue ricerche include sia la fisiologia che gli effetti del Gua sha, l’agopuntura per le malattie acute e per i pazienti ricoverati e anche le terapie per il dolore cronico nelle popolazioni che ricevono poche cure mediche.
La Dott.sa Nielsen è l’autrice del libro Gua Sha, A Traditional Technique for Modern Practice e dirige il Corso di certificazione per il Gua sha con ProD Seminars, oltre a corsi su Sicurezza e Etica in agopuntura e Utilizzo dell’agopuntura per pazienti ricoverati/ospedalizzati.
anielsen@chpnet.org – www.guasha.com

What is Gua Sha?

Gua Sha is an important treatment used throughout Asia. Gua means “to rub” or “press-stroke.” Sha is a term that describes both the blood congestion in surface tissue (in area(s) where the patient may experience stiffness and pain) and the little red dots that are raised from applying Gua Sha. When Gua stroking is applied in repeated even strokes, sha surfaces as small red dots called petechiae and the pain immediately shifts. In minutes the small red dots fade into blended reddishness.  The sha disappears totally in two to three days after treatment. The color of sha and rate of fading can indicate important information about a patient’s condition. Pain relief lasts even after the sha is completely gone.

The benefits of Gua Sha are numerous. It resolves spasms and pain, and promotes normal circulation to the muscles, tissues, and organs directly beneath the area that is treated as seen in Gua sha’s immediate effect on cough and asthma. Research has shown that Gua sha causes a 4-fold increase in microcirculation of surface tissue.

The receiver experiences immediate changes in stiffness and pain with increased mobility. Because Gua Sha mimics sweating, it can help to resolve fever. Gua sha cools the receiver who is too warm, warms the receiver who is too cold, while relaxing tension and reducing anxiety. Practitioners of traditional Chinese medicine consider Gua Sha with any illness accompanied by pain or discomfort, for upper respiratory and digestive problems, and any condition where palpation indicates there is sha.

After treatment the receiver is advised to keep the area protected from wind, cold and direct sun until the sha fades. They are also encouraged to drink plenty of water and eat moderately.

Nielsen A. Gua Sha. A Traditional Technique for Modern Practice. Edinburgh: Churchill Livingstone; 1995; 2013.

Arya Nielsen, PhD is an American acupuncturist taught in the classical lineage of Dr. James Tin Yau So. She graduated in the first class of the first acupuncture college in the United States in 1977. She is a practitioner, teacher, author and researcher and is considered the Western clinical authority on Gua sha.
She has an academic research doctorate and a faculty appointment at a New York teaching hospital, Mount Sinai Beth Israel where she directs the Acupuncture Fellowship for Inpatient Care. Her research includes both the physiology and therapeutic effect of Gua sha, acupuncture therapies for acute care and inpatient setting as well as research on the treatment of chronic pain in underserved populations.
Dr. Nielsen is the author of the textbook Gua Sha, A Traditional Technique for Modern Practice and directs the Gua sha Certification Course with ProD Seminars as well as courses in Acupuncture Safety, Ethics, and Inpatient/Hospital-based Acupuncture Care