QiGong e armonizzazione energetica: La Fata di Giada – metodo Liu He

“La Fata di Giada” è una sequenza di movimenti di QiGong di antica tradizione taoista, appartenente al metodo Liu He, sviluppata per sostenere e armonizzare l’energia femminile.

Questa pratica lavora in modo specifico sulla circolazione dell’energia e del sangue, con particolare attenzione al fegato, al sistema endocrino e all’equilibrio energetico legato alla salute ginecologica. Attraverso movimenti fluidi, respirazione naturale e presenza mentale, la sequenza aiuta a favorire l’armonia tra corpo, energia ed emozioni.

La pratica è tradizionalmente utilizzata per sostenere il benessere della donna in diverse fasi della vita e può contribuire ad alleviare disturbi come irregolarità del ciclo, dolori mestruali e sintomi della menopausa, favorendo al tempo stesso una migliore circolazione e una maggiore armonia emotiva.

Sebbene sia stata sviluppata per la salute femminile, la pratica è indicata anche per gli uomini, in particolare per chi desidera lavorare sulla circolazione del sangue del fegato, utile ad esempio in presenza di vene varicose o emorroidi.

Durante questo seminario di due giorni, Dominique Ferraro guiderà i partecipanti nell’apprendimento progressivo dell’intera sequenza, e Doriana Cereda approfondirà gli aspetti teorici e i principi energetici alla base della pratica.